sábado, 5 de octubre de 2013

Trucos para tu auto-motivación



* Busca razones para estudiar ( por ejemplo, una finalidad, para aprobar).

* Busca las ventajas que te puede reportar el estudio ( por ejemplo, para evitar broncas con tus padres, para tener un verano despreocupado).

* Intenta averiguar las causas si estás desganado (por ejemplo, el cansancio).

* Plantea soluciones a esas causas (por ejemplo, estudiar en otros momentos, a principio de la tarde).

* Controla que las soluciones que te propones las llevas a la práctica.

* Busca frecuentemente motivaciones, relaciona las cosas que te gusten con el estudio (por ejemplo: me gusta salir, pues saldré si termino lo que tengo que estudiar).

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